O envelhecimento é um processo totalmente natural e acontece com todas as pessoas. No entanto, à medida que as pessoas envelhecem, a sua saúde geralmente não é a melhor e, por vezes, necessitam de ajuda. Se seus pais precisam de cuidados aos idosos, há muitas maneiras de garantir que eles permaneçam seguros e saudáveis. É claro que você precisa descobrir e compreender suas necessidades e pesquisar quais são suas opções. Muitas pessoas acham isso opressor. E claro, isso é compreensível, pois todos querem fazer o que é melhor para as pessoas que os criaram e que tanto amam. Se é assim que você está se sentindo, não se preocupe. Existem muitas opções pelas quais você pode optar e você só precisa encontrar aquela que mais combina com você e seus pais. Abaixo você encontrará 8 coisas que você deve fazer se seus pais precisarem de cuidados com idosos.
Encontre a casa de repouso certa
À medida que as pessoas envelhecem, não é mais seguro para elas viverem sozinhas. Às vezes, elas não conseguem preparar as refeições para si mesmas, às vezes é exaustivo para elas irem à loja ou a qualquer outro lugar sozinhas. E às vezes elas têm certas condições de saúde que exigem atenção médica regular. E verdade seja dita, não importa quantos anos você tenha, se você está vivendo sozinho e não está vendo muitas pessoas, pode ficar meio solitário.
Por todos esses motivos, estar em uma casa de repouso é uma ótima opção para o idoso. Eles sempre podem ter companhia e pessoas que possam cuidar deles e estar ao seu lado se precisarem de alguma coisa. Se você não sabe quais existem, você pode simplesmente pesquise “lares de idosos perto de mim” e encontre aquele que mais combina com seus pais. Se eles tiverem alguma necessidade específica ou condições médicas incomuns, certifique-se de que a casa de repouso que você escolher acomodará essas coisas.
Entenda a situação financeira
Cuidar de uma pessoa idosa pode custar uma quantia suficiente de dinheiro, por isso é importante estimar os custos futuros e estar preparado tanto quanto possível. Considere que tipo de cuidados médicos eles precisam e precisarão no futuro, o custo de uma casa de repouso, suprimentos de cuidados e assim por diante. Depois de ter uma ideia de quanto custará tudo isso e qual a situação financeira deles, você saberá se alguma alteração precisa ser feita. E se precisar de ajuda, existem vários programas que podem ajudá-lo a pagar por cuidados de longo prazo.
Trabalhe na segurança doméstica
Se seus pais vão morar com você, ou se insistem em morar na casa deles, é importante que você tome algumas medidas de segurança para garantir que eles não se machuquem. Por exemplo, se um deles precisar de uma cadeira de rodas, certifique-se de tornar a sua casa ou a casa deles acessível para cadeiras de rodas. Isso pode incluir uma rampa na entrada, uma cadeira elevatória em escada, barras de apoio no banheiro ou qualquer outra coisa que eles possam precisar. Isso não apenas os manterá seguros, mas também permitirá que se sintam normais e se movimentem pela casa sem problemas.
Inclua-os no processo
Ninguém gostaria de perder o controle de sua própria vida, especialmente quando se trata de alguém que já está preocupado em perder sua independência. Então, certifique-se de incluir seus pais em todo o processo e deixe-os saber que cabe a eles fazerem as escolhas por si próprios. Você deve estar presente apenas para facilitar todo o processo e ajudá-los, não para tomar todas as decisões por eles. É claro que, se a decisão deles os colocar em perigo, você poderá agir de maneira um pouco diferente.
Deixe-os saber que têm o seu apoio
À medida que as pessoas envelhecem, muitas vezes sentem que são um fardo para os seus entes queridos. Isto, é claro, não é correto para a grande maioria das famílias. No entanto, eles ainda tendem a se sentir assim. É por isso que é importante que eles saibam que contam com o seu apoio. Deixe-os saber disso você está lá por eles para qualquer coisa que eles possam precisar. Seja para preparar comida para eles, pagar suas contas ou simplesmente sair, certifique-se de que eles saibam que você estará lá para eles. Isso os fará se sentir amados e eles estarão mais seguros, pois pedirão sua ajuda sempre que precisarem.
Apoie-os a permanecerem ativos
Manter-se fisicamente ativo é importante, não importa a idade da pessoa. Em particular, quando se trata de adultos mais velhos, exercícios regulares podem ajudá-los a manter a força de suas articulações, músculos e ossos. Isso, é claro, reduz a chance de lesões e melhora o tempo de recuperação quando alguém se machuca. Então, certifique-se de que você está apoiando seus pais para permanecerem ativos. Eles não precisam fazer exercícios extensivos para conseguir tudo isso. Eles podem simplesmente dar uma caminhada todos os dias se isso for tudo o que eles se sentem confortáveis.
Pense em suas próprias habilidades e necessidades
Embora seja importante que você cuide de seus pais idosos, também é importante que você pense sobre suas próprias habilidades e necessidades. Se o plano é que eles vivam com você, pense se sua saúde física, bem como mental, permite que você faça isso. Considere se seria mais inteligente ter um profissional de saúde vindo e ajudando seus pais diariamente se algumas coisas forem difíceis para você lidar. Pensar sobre todas essas coisas não faz de você uma criança má, apenas faz de você um ser humano. Então, sente-se com seus pais e discuta que tipo de arranjo seria adequado para todos vocês.
Torne a comunicação acessível e simples para eles
O que pode ajudar seus pais a ficarem seguros é conseguir se comunicar facilmente com você e outras pessoas na vida deles. Além de ser um risco à segurança, a solidão e o isolamento podem ter um efeito muito ruim na saúde geral deles. Então, certifique-se de que eles tenham um telefone que seja fácil de usar. E se necessário, mantenha alguns números pré-programados no telefone deles, só para o caso de eles precisarem.
Esta lista pode, é claro, ser ampliada dependendo das necessidades e desejos de seus pais. Mas, faça o que fizer, lembre-se de discutir com eles e certificar-se de que concordam com quaisquer decisões que os afetem.
