As citações mais inspiradoras de Jazz Jennings sobre sua jornada de perda de peso

Jazz Jennings tem sido sincera com seus seguidores sobre sua jornada de perda de peso ao longo dos anos.

Em junho de 2021, Jennings falou sobre seu ganho de peso e como ela estava lutando contra um transtorno de compulsão alimentar.

“Minha compulsão alimentar, juntamente com o aumento do apetite que sinto por causa de alguns dos medicamentos que estou tomando, me fez ganhar quase 45 quilos em pouco menos de 2 anos”, disse Eu sou jazz star escreveu via Instagram na época. “Estou postando esta foto porque é hora de lidar com meu ganho de peso e me responsabilizar. Estou pronta para mudar meus hábitos; tenho dito que estou pronta para virar uma nova página, mas estou ficando sem árvores agora.”

Ela continuou: “Estou pronta para tomar a iniciativa e criar mudanças positivas quando se trata da minha saúde e corpo. Tenho uma equipe fabulosa me apoiando, tanto profissionais quanto familiares/amigos, mas no final do dia, tenho que ser a única comprometida em melhorar a mim mesma. Sei que tenho o poder em mim para perder peso e pretendo compartilhar meu progresso com todos vocês. Amo todos vocês e obrigada por entenderem a batalha que estou lutando para vencer❤️❤️❤️.”

Após fazer sua declaração pública, Jennings começou sua jornada de perda de peso. Ela se juntou ao pai, Gregório Jenningse irmão Sander Jennings que a ajudou em muitos treinos.

Continue rolando para ver as afirmações positivas de Jazz sobre sua perda de peso ao longo dos anos:

Um esforço familiar

Jazz filmou em março de 2022 Instagram Reel com Sanders como a dupla de irmãos oficialmente começou seu “campo de treinamento”. Sander encarregou o ativista transgênero de fazer vários exercícios, incluindo agachamentos na parede, polichinelos, pranchas e muito mais.

“Cinco minutos e eu já estou cansado”, Jazz disse à câmera. “Mas está tudo bem, todos nós temos que começar de algum lugar.”

Fazendo progresso

Depois de perder 30 quilos, Jazz comemorou compartilhando uma foto dela de maiô, falando sobre o quanto ela se orgulha do quanto progrediu até agora.

“Sinto-me mais feliz e saudável do que há anos”, escreveu ela na legenda da publicação de janeiro de 2024. Instagram post. “Ainda tenho um longo caminho a percorrer, mas estou muito orgulhoso de finalmente estar dando os passos necessários para melhorar minha mente, corpo e espírito????????????.”

Focando no bem-estar, não no físico

Depois de experimentar o sucesso em sua jornada de perda de peso, Jazz se abriu via Instagram sobre o motivo pelo qual ela decidiu se concentrar em sua boa forma.

“Não importa meu peso, sempre me senti bonita. No entanto, perder esse peso e priorizar minha saúde criou uma mudança interna. O primeiro passo para melhorar seu bem-estar é se importar. Finalmente me importo comigo mesma depois de anos negligenciando minha saúde”, ela escreveu em junho de 2024. “Eu realmente me deixei levar quando se tratava de comer. Estou muito orgulhosa da minha perda de peso e sinto que minha confiança irradia.”

Um lembrete gentil

Jazz usou as redes sociais para compartilhar uma mensagem de positividade corporal para todos os seus seguidores.

“Todo corpo é lindo ❤️ Olhar para o corpo de alguém e dizer 'isso não é bonito' é um reflexo do condicionamento social”, ela escreveu ao lado de uma postagem de junho de 2024. Instagram Reel que mostrava ela e Sander em trajes de banho. “Você não nasceu dizendo que alguns corpos não são atraentes. Você foi ensinado isso. Todos nós fomos. Distinguir um corpo como sendo 'melhor' é uma construção social de padrões de beleza.”

Ela encorajou seus seguidores a “pararem de julgar” uns aos outros e priorizou dar “respeito” a todos.

Defendendo sua postura de positividade corporal

Pouco depois de postar sua mensagem de positividade corporal, trolls se aglomeraram na seção de comentários perguntando por que ela decidiu perder peso. Jazz abordou as observações.

“Às vezes, amar a si mesmo e ao seu corpo significa honrar seu desejo de fazer uma mudança. É como ir à academia: você faz isso para aumentar sua confiança e melhorar sua imagem. Sua aparência é importante neste mundo porque influencia como percebemos uns aos outros”, ela escreveu. “Nossos corpos são nossos vasos, e todos devem ter autonomia sobre como tratam os seus, seja por meio de dieta, exercícios, como nos vestimos, maquiagem ou cirurgia. Você faz o que faz você se sentir melhor consigo mesmo.”

Ela continuou: “Não é seu lugar dizer a outra pessoa o que fazer; ela tem a liberdade de decidir. Neste mundo focado em aparências, sinto-me mais confiante apresentando-me como a mulher feminina que sou. É assim que quero ser percebida. Amar a mim mesma e ao meu corpo significa dar os passos e fazer as mudanças que me ajudam a me sentir melhor e a me apresentar autenticamente. Espero que isso faça sentido e que você possa apreciar minha perspectiva.”

Atingindo um marco

Depois de se esforçar por dois anos, Jazz comemorou a perda de 45 quilos e como ela estava motivada a manter seu novo estilo de vida.

“Estou muito orgulhosa do meu progresso e quero agradecer à minha família, amigos e todos que me apoiaram para chegar lá!”, ela legendou uma postagem de agosto de 2024 Instagram Reel que apresentou uma montagem dela se exercitando ao longo dos anos. “Boa saúde não é um certificado que você exibe, é um esforço constante! Ainda tenho espaço para melhorar, mas estou mais motivada e inspirada do que estive em anos. Vamos continuar!”