A lenda do tênis Venus Williams revela como superou o medo e a incerteza

Ícone de tênis Vênus Williams teve que superar o medo e a incerteza “o tempo todo” ao longo de sua carreira — e agora ela está compartilhando como superou a insegurança dentro e fora das quadras.

“Só porque você entra em quadra e está com uma cara de jogo, não significa que você realmente se sente assim”, disse Williams, 44, exclusivamente Us Weekly ao promover sua parceria com Downy Rinse e Refresca. “Muitas vezes, [you have to] finja até conseguir, e então você chega lá e pensa, 'Meu Deus, eu fiz isso!' Então você está superando todos os tipos de dúvidas sobre si mesmo, mas não é sobre não tê-las, é apenas sobre como você as enquadra.”

Williams observou que, embora seja “bom” ter incerteza na vida, é mais sobre como alguém lida — e, finalmente, supera — esse obstáculo. “E para mim”, ela acrescentou, “eu sempre soube que estava preparada para a situação, mesmo que eu não me sentisse bem sobre isso naquele dia. E que eu realmente poderia fazer isso.”

Anteriormente classificada como a número 1 do mundo em simples e duplas, Williams ganhou sete títulos de Grand Slam de simples — cinco em Wimbledon e dois no US Open — junto com sete títulos de duplas ao lado de sua irmã Serena. Amplamente considerada uma das melhores tenistas de todos os tempos, a atleta credita “nunca desistir” como uma das principais razões de seu sucesso.

Relacionado: Venus Williams: O que tem na minha bolsa?

Embora Venus Williams faça parecer fácil, ser uma campeã de tênis é um trabalho duro. “Meus músculos estão sempre doloridos”, ela diz. “Eles estão gritando comigo.” É por isso que Williams, 39, nunca sai de casa sem o creme Ease Your Pain Relief da Asutra. “Ele trata a dor em vez de mascará-la”, observa a designer da EleVen. Ela serve […]

“Não importa qual é o placar ou que dia ruim é, apenas nunca desistir — isso em si é vencer, mesmo se você perder”, ela explicou. “Essa foi definitivamente minha maior força. E não deixar as coisas me incomodarem. Muitas vezes as condições podem incomodar seu oponente ou podem incomodar você. Seu próprio desempenho pode incomodar você. Às vezes, você está jogando contra si mesmo também.”

Não deixar que todo o barulho “atrapalhe” e aproveitar “o que você faz”, acrescentou Williams, é metade da batalha.[You have to] aproveite o desafio”, ela disse. “E eu sempre gostei do desafio. É quando você dá o seu melhor.”

Isso não significa que todas as lutas foram fáceis, e Williams teve que lutar por muitas de suas vitórias. Ao falar com Nósela relembrou uma partida em particular onde, depois de estar perdendo por 5-1 no terceiro set, ela conseguiu se recuperar e, finalmente, derrotar sua oponente por 7-5.

“Houve alguns momentos loucos”, ela lembrou com uma risada. “A parte interessante, eu estava tipo, 'Se eu ganhar apenas este jogo, sei que posso fazer isso.' E eu ganhei o jogo! Eu [remember] caminhando até a rede e apertando a mão da garota. Ela olhou para mim, e eu fiquei tipo, 'O que você vai fazer?' Então, esse foi um momento incrível por si só.”

Em retrospectiva, Williams disse que sua habilidade de permanecer “focada” a laser frequentemente lhe permitiu tirar um pouco da pressão de si mesma no calor do momento. “Você esquece que está, sabe, no break point e prestes a perder uma partida”, ela brincou.

Para Williams, o mais importante é dar tudo de si quando entra em quadra.

“Não há nada melhor do que não ter arrependimentos”, ela confessou. “Isso não significa que você sempre vai vencer, mas significa que você vai dar tudo de si. E que você deixou tudo lá fora.”

“Você nem precisa olhar para trás”, ela acrescentou. “Você pode olhar para frente.”

Outra coisa que dá confiança à atleta superstar? Seu equipamento. Ao longo de sua carreira, Williams fez sucesso com suas escolhas de estilo ousadas que misturavam atletismo com moda de ponta, servindo de inspiração para jovens aspirantes ao tênis que queriam encontrar maneiras de expressar seu próprio estilo característico.

“Quando você se sente você mesmo quando entra na quadra, e sabe que é nisso que você se sente bem, você se sente melhor consigo mesmo”, disse Williams ao refletir sobre as tendências de definição para os jogadores ao longo dos anos. “Isso é muito importante.”

Claro, fazer uma declaração com a moda também significa cuidar das próprias roupas. Para isso, Venus recorre à Downy; um produto top de linha perfeito para um atleta top de linha.

Relacionado: Tom Cruise, Zendaya e mais estrelas saem das finais de Wimbledon

Wimbledon 2024 está se mostrando tão fascinante fora da quadra, graças à presença de vários A-listers. A lenda do futebol David Beckham, Jameela Jamil do The Good Place, a estrela de Bridgerton Golda Rosheuvel e mais celebridades mostraram seu apoio no evento anual de tênis realizado em Londres, que começou na segunda-feira, 1º de julho. Para o […]

“Sempre fui fã de Downey. Sempre o usei, sinto que todo mundo faz isso”, Williams disse com entusiasmo Nós. “Eu suo muito. Sim, tenho que lavar minhas roupas. … Eu literalmente treino por horas e tenho que cuidar das minhas roupas, especialmente das minhas roupas de jogo. Então, tem sido uma ótima oportunidade de contar essa história de como administro meu suor e minha transpiração e como mantenho isso.”

Williams observou que manter seus tecidos frescos realmente “faz a diferença” em seu nível de desempenho — e é por isso que Rinse & Refresh é essencial para cada carga. O produto enxágue até mesmo o odor mais persistente e os resíduos presos dentro dos tecidos mais estranhos que levam um golpe de suor fedorento após uma lavagem, garantido.

“Acho que todos nós já passamos por esse momento em que você coloca algo na máquina de lavar e então ele sai e você pensa, 'Preciso lavar de novo'. E estamos todos ocupados. Ninguém quer fazer a mesma coisa duas vezes”, disse Williams Nós. “Então, saber que está acontecendo [right into] a secadora e [I can] seguir com minha vida? Sim, isso é, isso é maravilhoso de saber.”